韩斌也明白，一个人的习惯一旦养成，很难在短时间内改变，没有多说什么，道：“走吧！”说着，祭出飞剑，踏在其上。
萧雨瑶皱起眉头，道：“按照你这个速度，我们什么时候才能走到山谷尽头？”
韩斌看向萧雨瑶，沉默不语。
萧雨瑶见韩斌没有回答他的话，想了片刻，才说道：“要不这样，这里的灵气还算不错，你先在这里筑基，我去把山谷内的情况弄清楚，然后再回来找你。”说着，从储物袋中拿出一个白色药瓶，扔给韩斌道：“这是一瓶筑基丹，可以提高筑基的成功率，以你现在的修为，加上那个宝贝，筑基的成功率应该不低。”说完，她又加了一句，“你专心修炼，别担心我杀人夺宝贝，我不是那样的人。”
韩斌点点头，快速地打开药瓶，一股药香弥漫在空中，而后从瓶内倒出一枚筑基丹，丹药通体红色，其上出现两道如同指纹一般的圆形纹路。这两圈纹路代表此丹为二品丹药。丹药共有七品，品次很好区分，一品丹药没有纹路，二品丹药有两圈纹路，以此类推，出现七圈纹路便是七品丹药。
看了一眼手中的筑基丹，韩斌想也不想，吞服而下。而后盘坐在地上，进入修炼之中。
萧雨瑶的嘴角露出一道淡淡的笑容，心里喃喃道：“让你相信真不是一件容易的事。”她身影一动，破空而去。
韩斌这么做，就是要告诉萧雨瑶，他已经放下警惕之心。刚才，韩斌走到萧雨瑶的面前，看到萧雨瑶的眼神后，她明白对方确实没有恶意。因为一个人的表情可以伪装，眼神却不能，即使伪装的再好，也能看出一丝端倪。韩斌不会轻易相信一个人，可一旦相信了，便不会怀疑。
筑基丹吞服而下后，快速的融化起来，一股股庞大的能量进入血液和经脉中，而后向丹田的位置流转而去。这股能量在体内运转一个周天，来到丹田之中，同灵力旋窝融合在一起，随着融合的能量越来越多，体内的灵气旋窝缓缓地产生了变化。
原本气团一般的灵力旋窝，逐渐变得凝实起来，随着时间地慢慢推移，那股能量融合地越来越多，其中一滴灵力旋窝内出现一滴透明的液体。液体如同灵液一般，其中蕴含的灵力又没有灵液强大。第一滴灵力液体出现没多久，第二滴又出现，两滴液体缓缓地融合在一起后，第三滴液体再次出现。当十滴液体出现后，其中一个灵力旋窝消失不见，十滴液体融合在一起，变成一滴白色的液体。
韩斌第一次筑基，虽然没有经验，但他明白，只有十个灵气旋窝全部变成白色液体后，筑基才算完成。现在丹田内才出现一滴白色的液体，第二个灵气旋窝内只有一滴透明液体，按照这个速度下去，不知道需要多久才能全部变成白色液体。不过，以韩斌性格，决不会出现急躁的情况，时间有的是，哪怕第一次筑基失败，心里也不会留下阴影。
时间过的飞快，体内的灵气旋窝不断的变化着，当第三个灵气旋窝变成白色液体，第四个灵气旋窝内刚凝聚出第一个透明液体时，筑基丹产生的能量慢慢变弱起来。韩斌神色一沉，忙从储物袋中拿出一枚筑基丹，继续吞服而下。
体内的能量得到了补充，韩斌再次进入修炼之中，随着灵液越来越多，修炼的速度越来越慢。先前一个月便能凝练成一滴白色液体，现在却需要三个月。不但如此，筑基丹消耗的非常惊人，第一枚筑基丹可以凝练三个灵气旋窝，第二枚筑基丹只能凝练两个，第三枚筑基丹只能凝练一个灵气旋窝，至于第四枚筑基丹，只能凝练半个灵气旋窝。
韩斌算了一下，如果按照这个规律下去，凝练第八个灵气旋窝起码需要三枚筑基丹，第九个旋窝需要五枚，第十个灵气旋窝则需要十枚。加在一起，则需要二十三枚筑基丹。韩斌杀死孙瑜得到十枚筑基丹，加上萧雨瑶刚才给的一瓶，也就二十枚，另外的三枚从哪里弄？
天资，又是该死的天资。
如果灵根优异，筑基的速度很快，灵根弱的情况下，只能用筑基丹弥补，幸亏韩斌身上的筑基丹够多，否则换了别人，根本经不起这样的挥霍。韩斌吞服第五枚筑基丹后，连忙拿出诸葛天洋的储物袋，轻松的抹去对方残留在其上的神识印记，翻看起来。
诸葛天洋已经死去，而且死了这么长时间。一个修士死去后，留在储物袋上的神识印记不会短时间内消散，会随着时间的推移，慢慢地消失。一个人的修为越高，神识印记消散的速度越慢。比如说练气期修士，神识印记几天几内便会消散，筑基期时间会久一些，但也超不过一个月。至于金丹期修士，一般三五个月便会消散。
韩斌杀死诸葛天洋已经有四个多月的时间了，其上的神识印记虽然没有消散，但也变得极为微弱，韩斌自然能轻松的抹去。不过，打开储物袋后，韩斌颇为失望。储物袋内的东西很多，炼器材料、法宝、丹药、符咒等东西应有尽有，可就是没有筑基丹。
韩斌把口袋扔进自己的储物袋中，脑海中回荡起萧雨瑶离开时说的话。
“以你现在的修为，加上那个宝贝，筑基的成功率应该不低。”
想到这话，韩斌忙从储物袋中拿出天道玉玺，握在手中，强行吸收玉玺内的灵气。这一吸收，韩斌惊讶的发现，吸收灵气的速度突然变得快了起来，这些灵气并没有如先前那样进入丹田内，变成灵气旋窝的一部分，而是流淌在经脉中，形成了凝练灵气旋窝的能量。虽然这种能量形成的速度很慢，但足以证明，可以取代一部分筑基丹的药性。
韩斌心里一喜，对筑基抱着极大的信心，暗暗道：“一定要筑基成功，一定要……”